El calentamiento es una parte fundamental de los entrenamientos. Aún así, muchas veces cometemos el error de no darle importancia, y nos fiamos de que habitualmente, aún no habiendo hecho un buen trabajo de calentamiento, nuestros jugadores no sufren lesiones…

Desde siempre he sido muy pulcro con la mecánica tradicional de tiro. Es la que me enseñaron, es la se sigue enseñando y es la que enseño.

Sin embargo, de un tiempo a esta parte me ronda una duda por la cabeza.

Está claro que Nowitzki es un tirador excepcional, y que tiene una mecánica propia que parece difícil de imitar. Sin embargo, en el pasado Europeo me di cuenta de una cosa: Marc Gasol coincide con él en un aspecto que resulta letal.

Si volvemos a la biomecánica…

El objetivo de este post es el de crear una discusión ante el entrenamiento de la toma de decisiones en los jugadores y para ello daré mi opinión.

Creo que el deporte de formación debería pasarse en la toma de decisiones. Cuántos jugadores hemos visto que son buenísimos y siempre que se habla de ellos hay un "pero" en su descripción. Fruto del gran bagaje técnico y su baja eficiencia en el resultado global: un jugador puede hacer un coast to coast, pero era esa la mejor…

En nuestra labor de formadores debemos tener en cuenta las diferentes fases del proceso enseñanza-aprendizaje en baloncesto. Sólo de esta forma, optimizaremos al máximo nuestro tiempo y ahorraremos frustraciones a nuestros jugadores y a nosotros mismos.

Si somos metódicos en nuestra labor de enseñanza, siempre podremos estar tranquilos, sabiendo que nuestros pupilos se han hecho mejores jugadores tras su paso por nuestro equipo.

A continuación muestro las distintas fases por…